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開業前ぐらいの鍼灸師が振り返るブログ

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道教、固歯法、調息法のメモ書き

「固歯法-コシホウ」

 歯をかみ合わせる音⇒悪鬼が嫌がる音。

 左側をかみ合わす。A「打天鐘-ダテンショ」
 右側をかみ合わす。B「槌天磬-ツイテンケイ」
 前歯をかみ合わす。C「鳴天鼓-メイテンコ」

 A、凶事、ぶつかったとき。B、邪気をさけ、神に対して大呪を唱える。C、精神統一、天神をお招きする(前歯四枚)それぞれの回数は、三十六回。

 *口を閉じて、ほほを緩めて行う。

 朝、起きて顔を洗う前につばを飲み込み、十四回、歯をかみ合わせると長生きする。歯のかみ合わせは、体内に居る神をよんで安住させ、歯を腐らせない方法

◎言葉

 人間の身体はいつも適度に動かしていれば、血はスムーズにめぐるから病気にならない(華陀)

◎調息法

 胎内にいる胎児の要領。手は握固。
 
 1、鼻から吸って胸のなかにいれて息をとめ、心音を数える⇒静かに吐き出す。(気を入れて、気を少なく吐き出す

 心音。徐々に⇒百二十まで訓練。

 2、気功は0時から12時までの間におこなう。

 (別名、胎息。仏教で数息観-スイソクカン)

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